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乙肝病毒携带者的那些事儿

发表时间:2018-11-08 16:16

据有关调查统计,目前中国约有1亿左右的乙肝病毒携带者,平均每十四个人中就有一位。然而,老百姓对乙肝相关的知识却了解甚少,很多人将乙肝病毒携带者等同于乙肝患者,甚至有乙肝病毒携带者在就业、社交与择偶等过程中遭受到不必要的歧视。那么,究竟什么是乙肝病毒携带者?它需要治疗吗?如果不幸成为了乙肝病毒携带者,生活中又该注意哪些呢?

一、什么是乙肝病毒携带者?

  乙肝病毒携带者是指感染了乙肝病毒(两对半检查的第一项表面抗原HBsAg检验为阳性),但是没有肝炎症状和体征,肝组织学检查一般无明显异常。简单的说就是感染了乙肝病毒,但没有肝脏炎症的人,就是乙肝病毒携带者。

二、乙肝病毒携带者需要治疗吗?

1.肝功能正常  肝功能正常的乙肝病毒携带者,可以不用治疗,只要定期复查就行,主要检查包括乙肝两对半和肝功能,应每年查一次,了解谷丙转氨酶ALT、谷草转氨酶AST、总胆红素是否在正常范围,乙肝病毒复制的情况。

2.肝功能不正常 肝功能异常的乙肝病毒携带者需要积极的进行治疗,并每月复查一次。如果近期出现全身乏力、不想吃油腻食物就需要随时检查肝功能,同时检查乙肝病毒DNA水平。此外,还需检查B超,动态观察肝脏有无逐渐缩小、有无占位,脾脏有无逐渐增厚变大,门静脉直径有无变宽,胆囊是否伴随炎症。

三、乙肝病毒携带者有传染性吗?

   乙肝病毒携带者是否具有传染性,主要看乙肝病毒DNA的情况。如果乙肝病毒DNA为阳性,则具有较强传染性,而乙肝病毒DNA为阴性的乙肝病毒携带者传染性小或无传染性。

四、乙肝病毒携带者的生活保健

1.保持饮食规律  三餐要定时定量,不要要暴饮暴食或常饥饿,饥饱不匀的饮食习惯会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能失调。

2.维持饮食均衡  要保持食物中有比例适当的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质,不挑食偏食。尽量少吃辛辣刺激、过于油腻的食物,多吃新鲜蔬菜、水果等。

3.适当多喝水 多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可以促进消化液的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

4.禁止饮酒 肝脏是酒精代谢的场所,因此多饮酒会伤肝。据医学研究表明,体重60千克的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康。乙肝携带患者为了肝脏健康,最好是戒酒。

5.适量运动 乙肝病毒携带者要多做户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人气血通畅,强健身体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的。

6.持心情舒畅 俗话说“怒伤肝”,生气发怒可导致肝脏气血淤滞而成疾。要想肝脏强健,首先学会制怒,少生气,尽力做到心平气和、乐观开朗、从而使肝火熄灭,肝气正常。


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