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春节聚餐,小心“消化道出血”来搅局

发表时间:2018-11-08 16:19

年终岁末,人们各种聚餐应酬,一派喜庆热闹的气氛。然而,急诊科因“呕血”而前来就医的病人也在与日俱增。如今,春节近在咫尺,团圆聚餐走亲访友是一年中最幸福的时光,可消化道出血作为春节期间的多发急诊,经常会让这些欢乐被搅了局。春节期间,如何帮助我们的消化系统过个安全年?

一、为什么春节期间是消化道出血的高发期?

春节期间发生消化道出血的人,大多原本就有消化系统的原发病,比如消化道溃疡、胃炎、食管静脉曲张等,加上春节期间以下各种因素的刺激,从而容易诱发消化道出血。

1、天气寒冷 寒冷可使人体血管收缩、血液循环加速从而升高血管内压力,增加血管破裂的风险。此外,寒冷季节还易引起感冒,咳嗽时腹腔压力增高,也可增加血管压力,诱发消化道出血。

2、幽门螺旋杆菌 幽门螺旋杆菌是消化道溃疡的重要病因,其活动能力在寒冷季节增强,不仅使消化性溃疡在多发,同样容易诱发溃疡出血。

3、暴饮暴食 春节期间气候寒冷,人们胃口好聚餐多,饮食难以节制经常吃得过饱,而且食物多以油腻、辛辣、高蛋白为主,这些饮食的刺激对原有的消化系统疾病都是极为不利的,使得因此常常诱发消化道出血的发生。

4、过量饮酒 中国人的酒桌文化与传统,使得饮酒成为春季聚餐中的一大重要环节,酒精对消化道的刺激,也是消化道出血的重要诱因。

二、消化道出血有什么临床表现?

消化道出血常见的症状包括呕血、黑便和便血。呕血是食管胃和十二指肠的出血经口腔呕出,伴有恶心,血常呈暗红或咖啡色,可混有食物。黑便指黑色或柏油样的大便,是血液在肠内经硫化物作用形成硫化铁所致;如果出血量大、肠蠕动过快,则可排出暗红色大便甚至带有血块。出血量大时,还可伴随头晕、眼花、乏力甚至晕厥的症状。

三、大量消化道出血时该怎么办?

出现消化道出血时,无论是呕血、呕吐咖啡样物,还是排黑便,都要到医院就诊。如果为大量消化道出血,出现了头晕眼花晕厥等症状,建议立即拨打急救电话。在救护车来之前,家人和朋友有很多有意义的事情可以做,主要包括以下几点:

1、稳定病人的情绪 家属切不可惊慌失措,要不断安慰病人,以解除病人紧张的情绪。因为紧张时可升高血压,加重出血,同时影响呼吸,有呕吐物呛咳的危险。

2、摆好正确体位 让病人平卧,取头低脚高位,可在脚部垫枕头,与床面成30度角,以保证人体重要器官的供血。呕血时,病人的头偏向一侧,或侧卧,以免呕吐物误吸入气管,因为严重者可因为窒息而死亡。

3、禁食水 有消化道出血的病人,要立即禁食和禁水,切不可自行喝水或牛奶等。对已发生意识丧失、晕厥的病人,应及时清除其口腔内的积血,防止窒息。

四、春节期间如何预防消化道出血?

消化道出血是典型的心身疾病,饮食生活规律,平和的心态,乐观的精神,避免过度紧张和劳累都很重要。

1、平时保持良好的心态和乐观的心情。强烈的精神刺激,情绪激动,忧愁过度,焦虑抑郁状态,以及过度疲劳、睡眠不足可引起植物神经功能紊乱,均可诱发消化道出血。

2、避免不规律的饮食,如暴饮暴食,或饥一顿饱一顿。少吃油腻、辛辣、煎炸、生冷的食物。尽量戒烟酒。

3、注意身体保暖,多吃温热、细软、蒸煮食物,多吃蔬菜水果,清淡、易消化的食物。

4、平时要注意适当的体育锻炼、增强体质,多动腿少动嘴,提高身体免疫力,建立 “防火墙”,从而拒绝消化道出血来扰。


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